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Un esprit sain dans un corps sain

Recette : le dahl de lentilles corail

Cette recette, je la fais très régulièrement. Elle a l’avantage d’être rapide à mettre en…

Les healthy pancakes

Le dimanche matin, j’aime manger des pancakes au petit déjeuner. C’est un peu mon rituel. 

Mon Weight Watchers : semaine #3

Me revoilà pour une 3 ème semaine avec mon « ami » Weight Watchers. 

Les papillotes de champignons farcis

Le midi, je suis toujours à la recherche de recettes rapides que j’aurais le temps…

Mon Weight Watchers : semaine #2

Deuxième semaine avec Weight Watchers et premières déceptions.

Mon Weight Watchers : semaine #1

Bien avant ma grossesse, j’avais décidé de me reprendre en main. J’avais commencé à faire…

Le risotto de langues d’oiseaux aux crevettes

Dimanche soir, j’avais envie d’un risotto. J’avais acheté des crevettes au marché et j’avais ces…

Le gâteau léger aux pommes

Avec les kilos que j’ai pris pendant la grossesse, je suis en train de rouler…