Nous voilà à la 14ème semaine de régime. 14 semaines où mon corps a retrouvé peu à peu sa « forme » d’avant grossesse. La semaine dernière, c’était la reprise du travail avec tout ce qui va avec : les gamelles du midi, la reprise du sport. Les bonnes vieilles habitudes.

C’est un réel plaisir de retrouver ma zone de confort avec cette routine.

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Comment je me sens ?

Une jolie perte cette semaine qui me rapproche de plus en plus de mon objectif premier : mon poids d’avant grossesse. Je suis super contente de ces 600 g perdus. La motivation est plus forte que jamais, j’ai bon espoir pour retrouver mon poids d’avant grossesse avant la fin du mois. Ensuite, ce sera une autre histoire : entre 10 et 15 kg à perdre. On y croit !

Côté sport

J’ai repris le sport à fond !

Lundi, jeudi et vendredi, j’ai réalisé mes sessions du top body challenge. Mardi, je suis retournée à la piscine et j’ai fait mon kilomètre habituel. Un vrai bonheur

Quelques repas en images

Bowl cake Galette

Fromage blanc Galettes des rois

Poêlée légumes Porridge

Purée steak jambon Salade

Soupe Tagliatelles courgettes saumon

Mes petits menus

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Cette semaine sur le blog

Verrine pommes perles du Japon entete

Escalopes milanaises entete

A la semaine prochaine 🙂