Nous voilà à la 14ème semaine de régime. 14 semaines où mon corps a retrouvé peu à peu sa « forme » d’avant grossesse. La semaine dernière, c’était la reprise du travail avec tout ce qui va avec : les gamelles du midi, la reprise du sport. Les bonnes vieilles habitudes.
C’est un réel plaisir de retrouver ma zone de confort avec cette routine.
Comment je me sens ?
Une jolie perte cette semaine qui me rapproche de plus en plus de mon objectif premier : mon poids d’avant grossesse. Je suis super contente de ces 600 g perdus. La motivation est plus forte que jamais, j’ai bon espoir pour retrouver mon poids d’avant grossesse avant la fin du mois. Ensuite, ce sera une autre histoire : entre 10 et 15 kg à perdre. On y croit !
Côté sport
J’ai repris le sport à fond !
Lundi, jeudi et vendredi, j’ai réalisé mes sessions du top body challenge. Mardi, je suis retournée à la piscine et j’ai fait mon kilomètre habituel. Un vrai bonheur
Quelques repas en images
Mes petits menus
Cette semaine sur le blog
A la semaine prochaine 🙂
