Category Archives

Un esprit sain dans un corps sain

Mon suivi Healthy : semaine 20

Les deux dernières semaines ont été quelque peu chaotique. J’ai même eu la flemme de…

Mon suivi Healthy : semaine 19

On enchaîne avec une nouvelle semaine de rééquilibrage alimentaire (de régime hein, ne nous voilons…

Mon suivi Healthy : semaine 18

Je dois l’avouer, j’ai complètement zappé de faire l’article pour hier. A côté de mes…

Mon suivi Healthy : semaine 17

Une nouvelle semaine de rééquilibrage alimentaire et un moral oscillant.

Mon suivi Healthy : semaine 16

Cela fait 16 semaines que je me suis repris en main. 16 semaines de motivation…

Mon suivi Healthy : semaine 15

Bon, on est mercredi. Et alors ?! Je suis un chouilla en retard. J’ai la…

Mon suivi Healthy : semaine 14

Nous voilà à la 14ème semaine de régime. 14 semaines où mon corps a retrouvé…

Les escalopes de veau à la milanaise

A la maison, nous avons nos petites habitudes, comme les vieux. Le samedi, c’est poisson…

Les verrines aux pommes et perles du Japon

Pour le Nouvel An, nous sommes restés tranquille à la maison, juste Thomas, Eliott et…

Mon suivi Healthy : semaine 13

Ce bilan est le dernier bilan « vacances ». Je reprends le travail aujourd’hui, ce qui signifie…